प्री-वेडिंग ब्यूटी टिप्स और प्री-ब्राइडल टिप्स-शादी से पहले दुल्हन के लिए

 प्री-वेडिंग ब्यूटी टिप्स और प्री-ब्राइडल टिप्स-शादी से पहले दुल्हन के लिए

प्री-वेडिंग ब्यूटी टिप्स और प्री-ब्राइडल टिप्स-शादी से पहले दुल्हन के लिए


हर लड़की जो दुलहन बनाने वाली हे यह सब आपने शादी वाले दिन आपने खूबसूरत फेस और आपने तरफ आकर्षित करने के लिए प्रे-वेडिंग करना जरुरी हे क्यों की अपने शादी के दिन  खूबसूरत जो दिखना हे। तो आज हम दुल्हनों के लिए शादी से पहले की  ब्यूटी टिप्स बतायेगे। शादी का दिन सबसे महत्वपूर्ण दिनों में से एक है। यह वह दिन है जब आपके सभी दोस्तों, रिश्तेदारों और पड़ोसियों को आमंत्रित किया जाएगा, लेकिन आप (दुल्हन) उस दिन के सितारे हैं। फोटोग्राफी के लिए हर गतिविधि को कैमरे में कैद करने के लिए यह बहुत अच्छा दिन है, ताकि इसे हमेशा के लिए एक सुनहरी स्मृति के रूप में सुरक्षित रखा जा सके।

अगर शादी के दिन की योजना बनाई गई है और बहुत दूर नहीं है, तो आपको दुल्हन के लिए उस विशेष दिन पर खूबसूरत दिखने के लिए प्री-वेडिंग ब्यूटी टिप्स की आवश्यकता है। ब्राइडल ब्यूटी टिप्स और ट्रिक्स आपकी शादी के दिन को बेहतरीन बनाने में आपकी मदद करते हैं।

दुल्हनों के लिए प्री-वेडिंग ब्यूटी टिप्स

1. शादी से पहले त्वचा की देखभाल

यदि आप चाहते हैं कि आपकी शादी के दिन आपकी त्वचा शीर्ष रूप में रहे, तो आपको जल्दी (लगभग 3-6 महीने पहले) एक स्मार्ट स्किनकेयर रूटीन का पालन करना होगा। नियमित सफाई, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग आपकी त्वचा को चमकदार और युवा बनाए रखेंगे। साफ चेहरा आपके रोमछिद्रों को खुला रखने में आपकी मदद करेगा, टोनिंग रोमछिद्रों को कसने में मदद करेगा, चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने से नमी को लॉक करने में मदद मिलती है जो आपको कोमल त्वचा के साथ छोड़ती है। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए विशिष्ट एक अच्छा एसपीएफ़ लागू करना चाहिए।

हफ्ते में दो या तीन बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें क्योंकि यह मृत कोशिकाओं से मुक्त त्वचा पाने का सबसे अच्छा तरीका है। इससे ब्लैक हेड्स भी दूर होते हैं। घर पर बने स्क्रब चावल के आटे का इस्तेमाल त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए किया जा सकता है। शादी से पहले 4-5 फेशियल लेना बेहतर होता है। अगर आपके पास कम समय बचा है, तो वीकली गोल्ड फेशियल करवाएं।

2. शादी से पहले बालों की देखभाल करे 

स्वस्थ और चमकदार बालों के लिए महीने में एक बार हेयर स्पा करवाना शुरू कर दें और फेशियल की तरह शादी से कम से कम छह महीने पहले इस उपचार को शुरू कर दें। यदि आप रासायनिक हेयर स्पा पसंद नहीं करते हैं, तो कई घरेलू मास्क हैं जिनका उपयोग आप अपने बालों में चमक लाने के लिए कर सकते हैं।

स्वस्थ और चमकदार दिखने वाले बालों के लिए हमारे बालों की देखभाल के टिप्स दुल्हनों के लिए अन्य आवश्यक टिप्स हैं। मासिक फेशियल की तरह, महीने में एक बार नियमित हेयर स्पा के लिए जाएं। चमकदार बाल पाने के लिए घर का बना मास्क भी बहुत अच्छा विकल्प है। विटामिन बी आपके बालों की प्राकृतिक चमक लाने में मदद करता है। मछली, मेवा और अंडे जैसे खाद्य पदार्थ आपके बालों को स्वस्थ बढ़ावा दे सकते हैं।

3.शादी से पहले हाथों और पैरों की देखभाल भी करे 

एक दुल्हन के लिए, उसके सुंदर कोमल हाथ युक्तियाँ और पैर उसके चमकते चेहरे के समान ही महत्वपूर्ण हैं। रात को सोने से पहले हाथों और पैरों को मुलायम रखने के लिए जैतून के तेल की मालिश करें। हाथ और पैर का स्क्रब एड़ी और पैर की उंगलियों पर सूखी, फटी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।

अपने नाखूनों को ब्रश की मदद से साफ करें, उन्हें ट्रिम करें और उन्हें सही शेप में रखें। अपने पैरों को रोजाना धोएं, किसी भी संक्रमण से बचने के लिए उन्हें अच्छी तरह सुखाएं, मॉइस्चराइज़ करें और अंत में उन्हें सुंदर जूते पहनाएं।

हाथों और पैरों के अचानक बाल हटाने से आपको रैशेज हो सकते हैं। इसलिए, बालों को हटाने की नियमित प्रक्रिया जैसे साप्ताहिक या मासिक का पालन करें। अपने हाथों और पैरों को संवारने के लिए इन सभी ब्राइडल ब्यूटी टिप्स को अपनाएं।

4. फिटनेस के लिए जिम

शारीरिक देखभाल आंतरिक और बाहरी शरीर की देखभाल करने के लिए शादी से पहले सबसे महत्वपूर्ण ब्राइडल ब्यूटी टिप्स में से एक है। शरीर की देखभाल में न केवल बाहरी सुंदरता शामिल है बल्कि शरीर और दिमाग की फिटनेस भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। अगर आप रोजाना वर्कआउट करते हैं तो आपका चेहरा और त्वचा निखर जाती है।

शादी से कम से कम तीन महीने पहले वर्कआउट करना शुरू कर दें ताकि शरीर का सही वजन और जहां आवश्यक हो, जैसे पेट और जांघों की चर्बी कम हो सके। यदि आवश्यक हो तो एक टोंड फिगर को बनाए रखने के लिए आहार विशेषज्ञ और ट्रेनर से सलाह लें।

5.ध्यान

रोजाना कम से कम 15 मिनट मेडिटेशन को दें, यह निश्चित रूप से आपको तनाव मुक्त और कूल फील कराएगा। सुखी और स्वस्थ मन के लिए सभी नकारात्मक विचारों को त्यागें और सकारात्मक सोचें। आप तभी खुश रह सकते हैं, जब आपका मन सुखद और स्वस्थ हो।

6.संतुलित और स्वस्थ आहार

यदि आप न केवल शादी के लिए बल्कि अपने पूरे जीवन में चमकदार और चमकदार त्वचा चाहते हैं, तो आपको अपने आहार में बहुत सारे ताजे फल, सब्जियां और जूस शामिल करना चाहिए! अपने दैनिक आहार में भरपूर मात्रा में प्रोटीन आपको फिट और स्वस्थ रखता है। ग्लोइंग और शाइनी त्वचा के लिए ऐसे खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है जो विटामिन और आयरन से भरपूर हों जैसे हरी और पंक्ति वाली सब्जियां।

तले और तैलीय खाद्य पदार्थों को कहें अलविदा, ये खाद्य पदार्थ कई स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा करते हैं। फल और स्प्राउट्स जैसे स्वस्थ और पौष्टिक स्नैक्स का चुनाव करना अच्छा है।


स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए शरीर को एंटीऑक्सिडेंट और खनिज प्रदान करना आवश्यक है। अस्वास्थ्यकर आहार से नाखून और बाल टूट जाते हैं और त्वचा खुरदरी हो जाती है। यदि आवश्यक हो, तो शादी से 4-5 महीने पहले अपने भोजन की सूची बनाने के लिए पोषण-विशेषज्ञ से संपर्क करें।

7. हाइड्रेटेड रहें

यह सबसे अच्छा प्री वेडिंग स्किन केयर रूटीन है। अपने शरीर को टॉक्सिन मुक्त रखने के लिए आपको पर्याप्त पानी पीना चाहिए। रोजाना के लिए आपका लक्ष्य कम से कम 8-10 गिलास पानी होना चाहिए। चमकती त्वचा के लिए नारियल पानी या नींबू पानी एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

8.नींद

यह जरूरी है कि आप अपने दैनिक सोने के कार्यक्रम की कभी भी भरपाई न करें। नींद की कमी से आपको काले घेरे और थकी हुई त्वचा मिल सकती है। खैर, कभी-कभी दिया जाता है लेकिन दिन में कम से कम 8-10 घंटे की नींद जरूर लें। जब आप अपनी त्वचा को सोते हैं, तो आपकी कोशिकाएं तरोताजा हो जाती हैं जिससे आप एक चमकदार मोती की त्वचा के लिए जागते हैं। स्वस्थ त्वचा पाने का यह सबसे आसान तरीका है।

दुल्हनों के लिए घर पर बने ब्यूटी टिप्स का इस्तेमाल करें

घर का बना फेस पैक और हेयर मास्क वास्तव में जादुई होते हैं जो आपको गोरा और प्राकृतिक चमक प्रदान करते हैं। इसलिए, कुछ DIY फेस मास्क, हेयर मास्क और लिप मास्क पर अपना हाथ आजमाएं। चूंकि होममेड पैक में प्राकृतिक तत्व शामिल होते हैं, इसलिए ये उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।

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