बिना मेकअप के बेदाग त्वचा और खूबसूरत त्वचा कैसे पाएं?

 बिना मेकअप के बेदाग त्वचा और खूबसूरत त्वचा कैसे पाएं?

बिना मेकअप के बेदाग त्वचा और खूबसूरत त्वचा कैसे पाएं?


घर पर पाएं बेदाग त्वचा

बेदाग त्वचा एक स्वस्थ चिकनी, रूखी त्वचा होती है जो बहुत अधिक तैलीय या सूखी नहीं होती है। पिंपल के निशान और मुंहासों से कोई छिलका या दाग-धब्बे नहीं बचे हैं। जब आप अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल करते हैं तो बेदाग त्वचा पाना इतना मुश्किल नहीं होता है। तो, यहाँ प्राकृतिक रूप से निर्दोष त्वचा के लिए कुछ बेहतरीन ब्यूटी टिप्स दिए गए हैं। खूबसूरत और बेदाग त्वचा पाने के लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, बेदाग त्वचा को बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है। यही कारण है कि, हो सकता है कि आप रातों-रात हमेशा के लिए ग्लो और बेदाग त्वचा प्राप्त न करें, बल्कि आपको प्राकृतिक रूप से घर पर स्वस्थ, निर्दोष त्वचा पाने के लिए एक उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करके इसके लिए काम करते रहना होगा। घर पर बेदाग त्वचा पाने के लिए यहां कुछ प्रभावी टिप्स और ट्रिक्स दिए गए हैं।

इस लेख में, सबसे पहले हम त्वचा पाने के लिए सर्वोत्तम परिणाम उन्मुख ब्यूटी टिप्स पर चर्चा करेंगे और फिर प्राकृतिक उपचार जैसे फेस पैक, फेस मास्क और टोनर जो आप घर पर ही बना सकते हैं ताकि बेदाग और दमकती त्वचा प्राप्त की जा सके। आइए बात करते हैं घर पर बेदाग त्वचा पाने के बेहतरीन टिप्स के बारे में।

घर पर बेदाग त्वचा के लिए ब्यूटी टिप्स

1. त्वचा की सफाई

दिन-प्रतिदिन के आधार पर, त्वचा दिन भर गंदगी की अशुद्धियाँ एकत्र करती है। इसलिए, यह बेहद जरूरी है कि त्वचा को ठीक से कैसे साफ किया जाए। जब भी आप त्वचा को साफ करना चाहते हैं, तो अपनी त्वचा के लिए उचित उत्पाद का उपयोग करना, फेस वॉश और स्किन क्लींजर का उपयोग करना आवश्यक है। कभी भी ऐसे उत्पाद का उपयोग न करें जो आपकी त्वचा के अनुकूल न हो या बस इसके लिए तैयार नहीं किया गया हो। तैलीय चमड़ी वाले चेहरे के क्लीनर का उपयोग कर सकते हैं जो गहरी सफाई वाले होते हैं और जिनमें सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, टी ट्री ऑयल जैसे तत्व प्रमुख सामग्री के रूप में होते हैं, जबकि जब आपकी त्वचा शुष्क होती है, तो ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो प्रकृति में मॉइस्चराइजिंग हों। यह सबसे अच्छा निर्दोष त्वचा टिप में से एक है जिसका आप निश्चित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

2. उचित त्वचा देखभाल उत्पाद

बेदाग त्वचा पाने के लिए सही उत्पादों का उपयोग करना एक महत्वपूर्ण सुझाव है। किसी विशेष प्रकार की त्वचा के लिए अनुपयुक्त या तैयार नहीं किए गए उत्पादों का उपयोग करने से त्वचा की समस्याएं जैसे मुंहासे, धब्बे और धब्बे हो सकते हैं। त्वचा की सही देखभाल करना महत्वपूर्ण है। आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पादों का चयन करना चाहिए। त्वचा के लिए सही उत्पादों का चयन मुख्य रूप से निर्भर करता है। इसलिए, यदि आपकी तैलीय त्वचा है तो निर्दोष त्वचा पाने के लिए उन सामग्रियों का उपयोग करें जो अच्छी तरह से अनुकूल हों

3. मास्क और पैक

फेस मास्क और पैक का इस्तेमाल सदियों से किया जाता रहा है और ये खूबसूरत बेदाग त्वचा देने के लिए जाने जाते हैं। अशुद्धता, मृत त्वचा कोशिकाएं, सेबम और प्रदूषक त्वचा के मुद्दों और मुँहासे का कारण बन सकते हैं इसलिए एक अच्छा पैक त्वचा की सभी समस्याओं को नियंत्रण में रखेगा।

तैलीय त्वचा के लिए क्ले फेस मास्क त्वचा को साफ और साफ रखने के लिए अशुद्धियों और गंदगी को हटाने में प्रभावी होते हैं। हालांकि, शुष्क त्वचा वाले शिया बटर, कोकोआ बटर, जोजोबा ऑयल, खुबानी तेल और अन्य जैसे मॉइस्चराइजिंग अवयवों का उपयोग करके त्वचा को उज्ज्वल कर सकते हैं। मुंहासे वाली त्वचा के लिए, नियमित रूप से चारकोल त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना निर्दोष त्वचा के लिए सबसे अच्छा ब्यूटी टिप है जिसे त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है।

4. हाइड्रेटेड रहें

त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड रहना एक ब्यूटी टिप है। अच्छी त्वचा पाने के लिए आपको कम से कम 7 से 8 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए और इसके अलावा आप अपने आहार में तरल पदार्थों का सेवन भी बढ़ा सकते हैं। यह फ्लॉलेस स्किन ब्यूटी टिप के लिए सबसे आसान में से एक है जिसे आप फॉलो कर सकते हैं।

5. सन डैमेज प्रोटेक्शन

आपको तो पता भी नहीं होगा कि धूप आपकी त्वचा को कितना नुकसान पहुंचा सकती है। अल्ट्रा वायलेट किरणें या अधिक धूप के संपर्क में आने से झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ, झाइयाँ जैसे उम्र बढ़ने के संकेत हो सकते हैं और वास्तव में, यह त्वचा के कैंसर के विकास का एक मजबूत कारण हो सकता है। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा देखभाल विशेषज्ञों द्वारा हमेशा यह सलाह दी जाती है कि जब भी आप धूप में बाहर निकलें, चाहे वह धूप हो या बादल। एसपीएफ 30 या इससे ज्यादा वाला सनस्क्रीन लगाएं। जब आप समुद्र तट पर समय बिताते हैं तो एसपीएफ़ 50 और उससे अधिक का प्रयोग करें। यह निर्दोष त्वचा के लिए सबसे अच्छे ब्यूटी टिप्स में से एक है जिसे पुरुष और महिला दोनों आजमा सकते हैं।

6. स्वस्थ त्वचा के लिए आहार

एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार निश्चित रूप से बिना किसी प्रयास के आपकी त्वचा को बेदाग बनाने के लिए स्वाभाविक रूप से उसकी देखभाल करता है। विभिन्न रंगों में बहुत सारे फल और सब्जियां शामिल करने से अच्छे परिणाम मिल सकते हैं। फल और सब्जियां, हरी सब्जियां और रंग-बिरंगे फल खाने से शरीर को फिट रखने के साथ-साथ आपकी त्वचा भी खूबसूरत और बाल स्वस्थ रहेंगे।

विटामिन सी से भरपूर फल फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से लड़ने में मदद कर सकते हैं। शरीर में मुक्त कणों से होने वाली क्षति को त्वचा की उम्र बढ़ने, महीन रेखाओं और झुर्रियों के रूप में देखा जा सकता है। समय से पहले महीन रेखाएं और झुर्रियां त्वचा को सुस्त और थका देने वाली हो सकती हैं। इसलिए, खट्टे फलों और सब्जियों को शामिल करने से आपकी त्वचा चमकदार और चमकदार बनी रह सकती है। इसलिए, बेदाग त्वचा पाने के लिए ढेर सारे विटामिन सी से भरपूर फल खाना सबसे अच्छा उपाय हो सकता है।

एक बेदाग त्वचा एक सपने की तरह होती है जिसे हम सभी हासिल करना चाहते हैं लेकिन शायद ही कभी हम इसे स्वाभाविक रूप से प्राप्त करते हैं। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अगर आपकी त्वचा बेदाग नहीं है तो आप घरेलू उपचारों से इसे चिकना और चमकदार नहीं बना सकते। हर्बल सौंदर्य उपचार जो घर पर किए जा सकते हैं, बिना सन टैन, मुंहासों के निशान, काले धब्बे, हाइपर पिग्मेंटेशन, सूखापन आदि के बिना एक चिकनी दोष मुक्त त्वचा प्रदान करने के लिए समान रूप से अच्छे हैं। तो, यहां कुछ निर्दोष त्वचा घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं स्पष्ट त्वचा प्राप्त करें।

घर पर बेदाग त्वचा के लिए घरेलू उपचार

1. बेदाग त्वचा के लिए नींबू और शहद का फेस पैक

घर पर आसानी से बेदाग त्वचा पाने के लिए यह फेशियल पैक अच्छा है। नींबू का रस और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद इसे धो लें। यह पैक त्वचा को चमकदार बनाएगा, त्वचा की रंगत और बनावट में सुधार करेगा। यह उपचार एक निर्दोष त्वचा के लिए चेहरे पर किसी भी निशान को भी हटा देगा।

2. शहद और चीनी का फेस स्क्रब

फेस स्क्रब सतह पर मौजूद मृत त्वचा की परत से छुटकारा पाकर त्वचा को चिकना बना सकता है। जब मृत त्वचा को हटा दिया जाएगा, त्वचा निर्दोष त्वचा और स्पष्ट दिखाई देगी। बेदाग त्वचा के लिए बेदाग त्वचा का साफ होना बहुत जरूरी है। चीनी और शहद मिलाएं। चेहरे को स्क्रब करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।

3. बेदाग़ त्वचा के लिए मिल्क क्रीम और केला

रूखी त्वचा के लिए त्वचा का छिलना और परतदार होना एक आम समस्या है। बेदाग त्वचा पाने के लिए और रूखेपन को दूर करने में मदद करने के लिए यह फेस मास्क घर पर ही त्वचा को बेदाग बनाने का सबसे अच्छा इलाज होगा। केले का एक टुकड़ा लें और उसे अच्छे से मैश कर लें। उस मैश किए हुए केले के गूदे में दूध की मलाई मिलाकर चेहरे पर लगाएं। आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और धो लें

4. बेदाग़ त्वचा के लिए आलू का रस और मुल्तानी मिट्टी

आलू का रस चेहरे के दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए आदर्श है। फुलर की धरती त्वचा को निर्दोष और सफेद बनाने के लिए टोन और कसती है। आलू का थोड़ा रस लें और उस रस का उपयोग मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाने के लिए करें, जिसे मुल्तानी मिट्टी कहा जाता है। इस फेस पैक का प्रयोग करें और इसे सूखने दें। बाद में धो लें।

5. चंदन और गुलाब जल

चंदन का उपयोग सदियों से सौंदर्य अनुष्ठानों में किया जाता रहा है क्योंकि यह त्वचा को हल्का करता है, सुस्त त्वचा को फिर से जीवंत करता है। चंदन नियमित उपयोग और निर्दोष त्वचा पाने के लिए त्वचा के रंग को हल्का बनाता है। गुलाब जल में गुलाब का सार होता है जो त्वचा को चमकदार और बेदाग चेहरे के लिए मदद करता है। रोजाना गुलाब जल के साथ चंदन का फेस पैक लगाएं और प्राकृतिक रूप से दोष मुक्त और बेदाग त्वचा देखें।

6. सेब के साथ फ्लॉलेस  त्वचा

त्वचा को बेदाग और गोरा बनाने में सेब फायदेमंद होता है। सेब दाग-धब्बों, सुस्ती से छुटकारा पाने के लिए एक बेहतरीन फल है और तुरंत चमकदार त्वचा पाने के लिए हल्की स्क्रबिंग करता है। सेब के एक टुकड़े को चेहरे पर मलें और 20 मिनट बाद धो लें। बेदाग त्वचा के लिए हर दिन कोशिश करें।

7. विटामिन ई से त्वचा की मालिश करें

चेहरे की त्वचा के अलावा, शरीर की त्वचा भी बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपने चेहरे की तरह निर्दोष त्वचा बनना चाहते हैं। तो शरीर की मालिश के लिए एक निर्दोष त्वचा प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा उपाय है। बादाम के तेल से नियमित मालिश करने से त्वचा जल्दी बेदाग बनेगी।

बेदाग त्वचा के लिए फायदेमंद ब्यूटी टिप्स

  • त्वचा को बेदाग बनाने के लिए ऊपर बताए गए टिप्स के अलावा। त्वचा को लंबे समय तक और हमेशा बेदाग बनाए रखने के लिए आपको नीचे बताए गए ब्यूटी टिप्स का भी ध्यान रखना चाहिए।
  • परिसंचरण को बढ़ावा देने और थके हुए चेहरे से छुटकारा पाने के लिए महीने में एक बार होम फ्रूट फेशियल के लिए जाएं।
  • त्वचा को कोमल और हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। हाइड्रेटेड त्वचा निर्दोष और चमकदार दिखती है।
  • सूरज की क्षति त्वचा की उम्र बढ़ने और काले धब्बे का कारण बन सकती है। यह त्वचा को काला करने का कारण भी बनता है इसलिए जब आप धूप में बाहर जाएं तो सनस्क्रीन लगाएं।
  • जब आपके चेहरे पर मुंहासे और मुंहासे हों, तो उचित मुंहासे और फुंसी की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करें, लेकिन पिंपल्स को न चुभें क्योंकि इससे दाग-धब्बे हो जाएंगे और त्वचा बेदाग नहीं होगी।
  • त्वचा देखभाल उत्पादों का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए हैं अन्यथा त्वचा टूट सकती है और निशान पड़ सकते हैं।
  • त्वचा को गहराई से साफ करने और निखारने के लिए दिन में एक या दो बार उपयुक्त फेस पैक लगाएं।
  • जब त्वचा तैलीय या गंदी लगे तो 2-3 बार सफाई करनी चाहिए क्योंकि यह एक निर्दोष त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है।
  • बेदाग त्वचा पाने के लिए एक्सफोलिएशन भी जरूरी है इसलिए हफ्ते में एक या दो बार चेहरे को स्क्रब करें।


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