पित्ताशय की पथरी के लिए 6 शक्तिशाली घरेलू उपचार

 पित्ताशय की पथरी के लिए 6 शक्तिशाली घरेलू उपचार

गैल्स्टोन छोटे पत्थर होते हैं जो पाचन तरल पदार्थ या कोलेस्ट्रॉल से बने होते हैं, जो पित्ताशय की थैली में बनते हैं। ग्लैडर यकृत के नीचे स्थित छोटा अंग होता है जो पित्त नामक एक पाचक द्रव को संचित करता है। आमतौर पर, पथरी कोई लक्षण पैदा नहीं करती है और इसका इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन, अगर पित्त पथरी पित्त नली में फंस जाती है, तो यह पेट में अचानक, तीव्र दर्द पैदा कर सकता है जो घंटों तक रहता है

पित्त पथरी के इलाज के लिए सर्जरी सबसे आम तरीकों में से एक है। ऐसे कई घरेलू उपचार भी हैं जो सुरक्षित, प्रभावी, प्राकृतिक तरीके से पथरी की समस्या को कम करने में सहायक हो सकते हैं।

पित्त पथरी के घरेलू उपचार

स्वस्थ आहार

  • पित्त पथरी को बनने से रोकने में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
  • इसमें पर्याप्त मात्रा में सब्जियां शामिल होनी चाहिए क्योंकि वे एक महान निवारक उपाय हैं।
  • पर्याप्त मात्रा में असंतृप्त वसा कणों वाले नट्स खाना काफी मददगार हो सकता है।
  • आपको अपने आहार से जंक फूड को बाहर करने जैसे कार्बोहाइड्रेट के सेवन में भी कटौती करने की आवश्यकता होगी।
  • जो लोग नियमित रूप से कॉफी पीते हैं उन्हें अक्सर यह समस्या नहीं होने की सूचना मिलती है।
  • रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह आंतरिक प्रणाली को साफ करता है और पित्त पथरी के निर्माण को भी रोकता है।
साइट्रस जूस - तीन दिवसीय प्रक्रिया

खट्टे फलों के रस और सेब के रस में पेक्टिन होता है, जो पित्त पथरी को खत्म करने के लिए अद्भुत काम करता है। थोड़ा अधिक जटिल घरेलू उपचार है जो पित्त पथरी का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है, लेकिन इसे कम से कम तीन दिनों तक पालन करने की आवश्यकता है।

  • शुरूआती दो दिनों तक रोगी को केवल सेब का रस ही पीना चाहिए।
  • दूसरी रात, उसे 3 औंस ताजा नींबू के अर्क और 3 औंस गहरे जैतून के तेल से बने मिश्रण का सेवन करना चाहिए। इस पेय का सेवन धीरे-धीरे 20 मिनट की अवधि में किया जाना चाहिए जब तक कि पूरे मिश्रण का सेवन न हो जाए।
  • तीसरे दिन, आपके सिस्टम से पत्थरों को पूरी तरह से साफ कर देना चाहिए।
क्यूबरा पेड्रा
Quebra Pedra (या Chanca Piedra) एक जड़ी बूटी है जो चाय के रूप में सेवन करने पर पित्त पथरी को खत्म करने में प्रभावी है। चाय बनाने के लिए दो चम्मच जड़ी बूटी को 500 मिलीलीटर पानी में उबालना चाहिए। इसका सेवन पूरे दिन करना चाहिए। दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए उपचार को कम से कम दो महीने तक जारी रखने की आवश्यकता है।

लेसिथिन और विटामिन सी
लेसिथिन एक प्रकार का फॉस्फोलिपिड कण है जो पत्थरों के निर्माण को आसानी से रोक सकता है। पित्त में मौजूद अवांछित कोलेस्ट्रॉल को तोड़ने में विटामिन सी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपका आहार लेसिथिन और विटामिन सी से भरपूर हो।

व्यायाम
चूंकि मोटापा पित्त पथरी के विकास का एक प्रमुख कारण है, इसलिए लोगों को नियमित रूप से व्यायाम करके खुद को हमेशा फिट रखना चाहिए। साथ ही, धीरे-धीरे वजन कम करना महत्वपूर्ण है; क्रैश डाइट और वजन में नाटकीय बदलाव से भी पथरी हो सकती है।

सेब का सिरका
शुद्ध और प्राकृतिक सेब साइडर सिरका (एसीवी) में एसिड होता है जो पित्त पथरी को प्रभावी ढंग से खत्म कर सकता है। ACV पत्थरों को धीरे-धीरे घोलता है ताकि सिस्टम को झटका दिए बिना उन्हें शरीर से सुरक्षित रूप से हटाया जा सके।

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